“O tamanho importa” é uma verdade antiga. Claro que a maioria das mulheres, querendo consolar o companheiro, namorado ou marido, está disposta a repetir que isso não é a mesma coisa, que o principal é a alma e “se a pessoa fosse boa”. Para uma vida conjunta - talvez, mas para a plenitude do prazer na cama e a auto-estima de um homem, as dimensões de sua dignidade ainda são significativas. Então, você quer saber como aumentar o pênis de um homem em casa, mas primeiro você precisa decidir qual tamanho é considerado normal!
Qual tamanho é considerado normal?
A partir dos 11-12 anos, os meninos começam a “medir” a sua dignidade, descobrindo quem é mais comprido e grosso. E alguns adolescentes se acumulam por muitos anos com complexo de inferioridade se decidirem que têm “menos do que o normal”. Na verdade, apenas um tamanho menor que 8 cm em estado ereto é considerado micropênis patológico. Este “formato” do pênis é reconhecido como uma anomalia e pode até ser a causa da infertilidade masculina: não penetra profundamente o suficiente durante a relação sexual, os espermatozoides são incapazes de ultrapassar a barreira vaginal e entrar no útero.
Em outros casos - norma médica. Mesmo um pênis pequeno, de 10-12 cm, pode perfeitamente satisfazer uma mulher.
Algumas dicas de técnicas sensuais:
- Não tente ir o mais fundo possível. Existem muitas outras terminações nervosas do lado de fora.
- Escolha uma posição que estimule o clitóris da mulher ao mesmo tempo. Rider ou Doggy Style é considerado uma boa opção.
- Não concentre sua atenção e a de seu parceiro no tamanho do órgão. Se você tentar agradar, então as "características técnicas" não serão significativas.
Sentimentos mútuos e atração são muito mais importantes do que tamanho. Pelo contrário, um pênis excessivamente grande pode machucar uma mulher, especialmente se ela própria for baixa, em miniatura e com a vagina não esticada. No entanto, se o homem ainda estiver insatisfeito com as dimensões de seu pênis, ele pode tentar usar o conhecimento de como aumentar seu pênis em casa.
Como aumentar o pênis em casa?
Homens que desejam mudar as dimensões de sua "dignidade" geralmente são enviados a um cirurgião plástico. No entanto, este método, em primeiro lugar, não é barato e, em segundo lugar, traumático. Não é recomendado realizar operações cirúrgicas no pênis, a menos que seja absolutamente necessário devido ao aumento da sensibilidade. Após a cirurgia, alguns homens queixam-se de uma diminuição na qualidade das sensações sexuais. Os métodos não operacionais são mais lentos, mas muito mais seguros.
1. Jelqing
A técnica jelqing existe desde os tempos antigos - era usada pelos romanos e gregos, e era amplamente usada no Oriente. O princípio é baseado no fato de que o pênis é o corpo cavernoso, ou seja, pode ser ampliado com estimulação regular.
A técnica jelqing é semelhante à masturbação, mas requer preparação e uma abordagem especial:
- Prepare um ambiente quente e úmido. Um banho quente é melhor.
- Lubrifique o pênis com lubrificante ou creme especial.
- Massageie o órgão para uma ereção fraca.
- Faça um anel apertado com seu dedo indicador.
- Puxe seu pênis o mais longe possível, sem o aparecimento de sensações dolorosas óbvias.
Repita o exercício dez a quinze vezes ao dia, aumentando gradualmente o número.
Lembre-se de interromper a técnica se notar quaisquer efeitos colaterais desagradáveis - dor, irritação, desconforto na virilha.
2. Pesos de alongamento
Pesos suspensos corretamente aumentam o pênis em casa em 2 a 3 cm por mês. Para evitar ferimentos e efeitos colaterais indesejados, compre extensores especiais - ataduras especiais, que são vendidas em lojas íntimas e podem ser encomendadas online. A essência da técnica é simples: amarre a carga e segure-a por no máximo 20 minutos.
Regras básicas:
- Você deve começar com 200 g, não mais.
- Sem ereção durante o exercício.
- A amarração só é necessária observando as medidas de segurança e com o auxílio de dispositivos.
- A duração máxima de um exercício é de 20 minutos, começando de 5 a 10 minutos.
- Um leve desconforto está implícito, mas dores intensas e cãibras são um motivo para interromper o alongamento.
Durante o exercício, você não pode andar, sentar, balançar o órgão. Você precisa ficar totalmente imóvel, você pode manter o cronômetro contando o tempo necessário.
3. Massagem
Antes do procedimento, o órgão deve ser aquecido com a aplicação de um creme especial de aquecimento. Em seguida, segure o pênis com a palma da mão, se estiver faltando um, acrescente outro. Aperte com força, mas não até que sensações desagradáveis apareçam. Amasse, movendo da esquerda para a direita, de cima para baixo ou vice-versa. Repita por dez a quinze minutos. Um aumento no tamanho de até dois cm será complementado por uma melhora na ereção, aumentando o preenchimento dos corpos cavernosos com sangue.
4. Suplementos e nutrição
Certas substâncias naturais estimulam naturalmente o alargamento dos corpos cavernosos e a reprodução das células dos mesmos. O resultado é o alongamento e o espessamento do pênis em uma média de dois a três cm. "Ampliadores" naturais:
- Ginseng - pode ser tomado como tintura de álcool, pó triturado.
- Ginkgo Biloba - a planta ajuda a melhorar a circulação sanguínea em todo o corpo, aumenta a ereção e aumenta o inchaço dos corpos cavernosos. É igualmente benéfico para o cérebro, vasos sanguíneos e saúde masculina.
- L-carnitina. O suplemento é bem conhecido por atletas e fisiculturistas, pois promove o crescimento muscular rápido durante o treinamento. A L-carnitina não é apenas crescimento muscular. Um aminoácido de ocorrência natural encontrado na carne vermelha magra.
- Melancias. A citrulina encontrada nas frutas vermelhas estimula a expansão dos vasos sanguíneos e melhora o fluxo sanguíneo. O principal é não se empanturrar de melancia pouco antes de um encontro romântico.
Antes de tomar suplementos de ervas, você deve consultar seu médico. As principais contra-indicações são alergias, doenças cardíacas, hipertensão.
Recomenda-se ao homem que deseja aumentar seu pênis em casa praticar esportes, seguir um estilo de vida saudável. O excesso de peso reduz visualmente o pênis, e fumar promove espasmos e compressão dos vasos sanguíneos e corpos cavernosos. Todos os métodos funcionam gradualmente - os primeiros resultados serão notados não antes de duas a três semanas.